La caduta stagionale dei capelli è un fenomeno fisiologico, cioè naturale, e solitamente si verifica in due periodi dell’anno: primavera e autunno.
La caduta stagionale dei capelli è anche conosciuta come telogen effluvium. L’telogen effluvium si caratterizza per un aumento del numero di capelli che cadono. Se normalmente possono cadere circa 100 capelli al giorno, con l’efluvio si possono raggiungere i 150-200.
Anche se non è possibile evitare completamente la caduta stagionale dei capelli, con alcuni consigli e trucchi possiamo ridurne l’impatto e aiutare i capelli a recuperarsi il più rapidamente possibile.
Fase di crescita (fase anagen): Il follicolo è attivo al massimo e il capello cresce e si allunga. Tra l’85% e il 90% dei capelli si trova in questa fase in un dato momento, che dura approssimativamente dai 2 ai 6 anni.
Fase di transizione (fase catagen): La crescita del capello si ferma perché il follicolo smette di ricevere nutrienti dal sistema circolatorio. Questa fase dura circa 2-3 settimane.
Fase di riposo (fase telogen): Il capello resta nel follicolo in attesa di cadere. Questa fase dura circa 3 mesi. Dopo la fase di riposo, i singoli capelli cadono e inizia nuovamente il ciclo di crescita di un nuovo capello.
Normalmente, ogni fibra capillare cresce nel proprio ciclo, ma non tutti i capelli si trovano nella stessa fase contemporaneamente. Questo evita che i capelli cadano tutti insieme.Cambiamenti in autunno?
In autunno, a causa di fattori di stress come i danni solari accumulati, un numero maggiore di capelli rispetto al solito entra nella fase telogen e cade contemporaneamente, provocando una caduta dei capelli più evidente.
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Durante el otoño es habitual notar que se cae más pelo de lo normal. Este fenómeno se conoce como efluvio telógeno estacional y forma parte del ciclo natural de renovación capilar. El cabello que entró en fase de reposo en primavera se desprende ahora para dar paso a uno nuevo.
Aunque puede prolongarse hasta tres meses y llegar a una pérdida de 300–400 cabellos diarios, se trata de un proceso recuperable.
