Calvície feminina: causas, tipos e como abordá-la de forma eficaz
19 ago 2025

Calvície feminina: causas, tipos e como abordá-la de forma eficaz

Dermatologista adjunta do serviço de Dermatologia do Hospital Clínic de Barcelona e da Clínica Corium Dermatology.

Cada vez mais mulheres enfrentam a calvície feminina, um fenómeno que pode ter um grande impacto emocional e físico.
Se reparas que o teu cabelo está a perder densidade, a ficar mais fraco ou que surgem zonas com menos cabelo, é fundamental perceber o que está a causar este problema e agir a tempo.

O que é a calvície feminina?

A calvície feminina, ou alopecia androgenética feminina, manifesta-se de forma diferente da masculina.
Em vez de uma perda localizada, apresenta-se geralmente como uma diminuição geral do volume capilar, especialmente na zona superior do couro cabeludo.
Embora possa surgir a partir dos 20 anos, a sua prevalência aumenta com a idade, sobretudo após a menopausa.

Causas mais comuns

A queda de cabelo nas mulheres pode ter várias origens:

  1. Genética e alterações hormonais, como as que ocorrem durante a menopausa ou o pós-parto.
  2. Stress crónico, que altera o ciclo de crescimento do folículo piloso.
  3. Défices nutricionais, especialmente de ferro, zinco, biotina ou aminoácidos essenciais.
  4. Fatores ambientais, como a poluição ou a exposição solar prolongada.

Uso de cosméticos agressivos ou práticas mecânicas, como penteados muito apertados ou calor excessivo.

Como detetar?

Um dos sinais mais comuns é notar que o cabelo fica mais fino, com menos densidade e volume, especialmente na zona superior.

Também é habitual encontrar mais cabelo na almofada, no duche ou na escova.

Perante estes sinais, é aconselhável consultar um especialista em saúde capilar, como um dermatologista ou farmacêutico.

Abordagens eficazes a partir do interior

Para além do uso de produtos tópicos, cada vez mais estudos apontam para o papel fundamental da nutrição e do cuidado integral do organismo na saúde capilar.

É aqui que o Olistic se destaca.

Olistic: ciência capilar ao serviço do teu bem-estar

Olistic Women é uma fórmula avançada com mais de 30 ingredientes com suporte clínico.

Não é apenas um complexo vitamínico, mas sim um nutracêutico multifatorial desenvolvido para atuar sobre as principais causas da queda de cabelo na mulher.

Alguns benefícios chave:

  • Fortalece o cabelo desde a raiz graças ao seu conteúdo em aminoácidos de colagénio e queratina, ferro e antioxidantes como a astaxantina, a vitamina C e a curcuma.

  • Ajuda a gerir o stress graças a adaptogénios como a Ashwagandha Sensoril®.

  • Contribui para neutralizar o stress oxidativo e promove o bem-estar geral, reforçando a saúde do couro cabeludo.

Além disso, está disponível em duas versões adaptadas a cada fase da vida da mulher: Olistic Women (18-50 anos) e Olistic Women Next (50+ anos).

Conclusão

A calvície feminina não tem de ser irreversível se se atuar com informação, consistência e os produtos certos. É sempre recomendável consultar um especialista para um diagnóstico correto.

Neste sentido, o Olistic representa uma alternativa inovadora e cientificamente apoiada para recuperar a densidade capilar e fortalecer o cabelo desde o interior.

Porque cuidar do teu cabelo é cuidar de ti.

 

19 ago 2025