Mayo: mes de concientización sobre el cáncer de piel - revisa tu cuero cabelludo

Cuando escuchamos hablar sobre cáncer de piel, solemos pensar en zonas expuestas como la cara, los brazos, las piernas o la espalda. Sin embargo, hay una parte del cuerpo que muchas veces olvidamos revisar, el cuero cabelludo. Esta área también recibe radiación solar, y en personas con alopecia o menor densidad capilar, se convierte en una región particularmente vulnerable.

Una peluquera que salva una vida

Recuerdo una paciente que acudió a consulta porque su peluquera había notado una lesión oscura en el cuero cabelludo. Afortunadamente decidió acudir a consulta inmediatamente. El diagnóstico: un melanoma, uno de los tipos más agresivos de cáncer de piel, cuyo pronóstico mejora significativamente si se detecta en etapas tempranas. En el caso de mi paciente, lo identificamos a tiempo, se le realizó una cirugía y continúa sus controles sin signos de recidiva. 

Este caso no solo resalta la importancia de revisar zonas “ocultas”, sino también el papel fundamental que todos podemos tener en la detección precoz de cáncer de piel, como lo fue su peluquera. 

¿Qué tipos de cáncer pueden aparecer en el cuero cabelludo?

Aunque aparentemente más cubierto, el cuero cabelludo puede ser sede de varios tipos de cáncer de piel, los más habituales son:

• Carcinoma basocelular: el más frecuente, y afortunadamente el de mejor pronóstico. Suele crecer lentamente y rarísima vez se disemina. La exposición solar prolongada es su principal factor de riesgo.
• Carcinoma escamoso: más agresivo que el basocelular, también relacionado con daño solar acumulado a lo largo de los años.
• Melanoma: aunque menos común, es de los más peligrosos. La detección temprana es clave.

Medidas importantes de prevención

 Dado que mayo es el mes de la concientización sobre el cáncer de piel y el 23 de mayo es el día mundial del melanoma, te comparto algunas recomendaciones importantes:

• Usa sombreros de ala ancha (de preferencia), gorras o boinas, especialmente si tienes alopecia o disminución de densidad al salir a la calle.
• Aplica fotoprotector en el cuero cabelludo expuesto. Existen formatos en spray que son más cosméticos. No olvides proteger también las orejas, otra zona frecuentemente ignorada.
•  Evita exponerte al sol en las horas de mayor intensidad.
• Busca la sombra siempre que puedas.
• Consulta con tu dermatólogo ante cualquier mancha nueva, costra persistente o bulto.
• Introduce antioxidantes en tu dieta o como suplemento, ya que algunos, como la cúrcuma, podrían ayudar a prevenir lesiones precancerosas al reducir el daño oxidativo y aumentar los niveles de vitaminas antioxidantes como la C y E. La vitamina C, además, protege contra el daño del ADN inducido por radiación UV y favorece la síntesis de colágeno.