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Como incorporar hábitos de alimentação saudável e 3 ideias de pequeno-almoço

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*Nr.1 in Apotheken bei Haarausfall, Spanien, IQVIA TAM Jun.25

[1] Sägepalme unterstützt normales Haarwachstum. Biotin, Selen und Zink Biotin tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese und Zellteilung bei.

Blaubeere aktiviert die Mikrozirkulation der Kopfhaut und hat antioxidative Eigenschaften. Schachtelhalm enthält Kieselsäure und trägt dazu bei, Haare, Haut und Nägel in einem optimalen Zustand zu halten. Folat trägt zur normalen Synthese von Aminosäuren bei, (wie diejenigen, die für die Keratinproduktion notwendig sind). Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei (wie Keratin und Kollagen). Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung (wie die Differenzierung von Stammzellen im Haarfollikel). Vitamin D, Folat und Eisen haben eine Funktion bei der Zellteilung (wie die während des Haarwachstums). Kurkuma trägt zur Kontrolle von Entzündungsreaktionen bei Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Vitamin C und Kupfer erhöhen die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A

[2] Salbei fördert das Haarwachstum und stärkt das Haar, wenn der Haarausfall mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhängt. Epilobium trägt zur Linderung der Symptome der Wechseljahre bei

[3] Biotin, Selen und Zink Biotin tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Blaubeere aktiviert die Mikrozirkulation der Kopfhaut. Boswellia unterstützt die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts.

Vitamin C und Kupfer erhöhen die Eisenaufnahme. Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.

[4] Biotin, Selen und Zink Biotin tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Vitamin C, E, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Kurkuma hat antioxidative Eigenschaften. Blaubeere hat antioxidative Eigenschaften. Kupfer trägt zu einer normalen Haarpigmentierung bei.

[5] Kupfer trägt zu einer normalen Haarpigmentierung bei. Biotin, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Vitamin E, C, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese und Zellteilung bei. Vitamin D, Folat und Eisen haben eine Funktion bei der Zellteilung (wie die während des Haarwachstums).

[6] Biotin, Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Vitamin E, C, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei. Kurkuma hat antioxidative Eigenschaften. Blaubeere hat antioxidative Eigenschaften.

Sägepalme unterstützt normales Haarwachstum. Blaubeere aktiviert die Mikrozirkulation der Kopfhaut und hat antioxidative Eigenschaften. Schachtelhalm enthält Kieselsäure und trägt dazu bei, Haare, Haut und Nägel in einem optimalen Zustand zu halten. Folat trägt zur normalen Synthese von Aminosäuren bei, (wie diejenigen, die für die Keratinproduktion notwendig sind). Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei (wie Keratin und Kollagen). Vitamin A hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung (wie die Differenzierung von Stammzellen im Haarfollikel). Vitamin D, Folat und Eisen haben eine Funktion bei der Zellteilung (wie die während des Haarwachstums). Kurkuma trägt zur Kontrolle von Entzündungsreaktionen bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Vitamin C und Kupfer erhöhen die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A

[7] Ashwagandha hilft dem Körper bei der Stressbewältigung und unterstützt die Vitalität des Körpers, besitzt adaptogene Eigenschaften und hilft bei Entspannung, körperlichem und geistigem Wohlbefinden und emotionalem Gleichgewicht. Vitamin C, Eisen und Folat tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Biotin, Eisen, Kupfer und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C, Biotin und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Folat und Biotin tragen zur normalen psychischen Funktion bei

[8] Blaubeere aktiviert die Mikrozirkulation der Kopfhaut. Biotin, Zink und Vitamin A tragen zur Erhaltung normaler (Kopf) Haut bei.

Brennnessel trägt dazu bei, die Haut (einschließlich Kopfhaut) in einem optimalen Zustand zu halten. Kurkuma trägt zu einer gesunden Haut bei. Schachtelhalm enthält Kieselsäure und trägt dazu bei, Haare, Haut und Nägel in einem optimalen Zustand zu halten. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der (Kopf) Haut bei. Folat trägt zur normalen Synthese von Aminosäuren bei, (wie diejenigen, die für die Keratinproduktion notwendig sind). Zink trägt zu einer normalen Proteinsynthese bei (wie Keratin und Kollagen). Kupfer trägt zu einer normalen Hautpigmentierung bei

[9] Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei. Schachtelhalm enthält Kieselsäure und trägt dazu bei, Haare, Haut und Nägel in einem optimalen Zustand zu halten

[10] Biotin, Eisen, Kupfer und Vitamin C tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin C, Eisen und Folat tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin C, Biotin und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Vitamin C und Kupfer erhöhen die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei. Boswellia unterstützt die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts.

[11] Epilobium trägt zur Linderung der Symptome der Wechseljahre bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Salbei fördert das Haarwachstum und stärkt das Haar, wenn der Haarausfall mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhäng

[12] Zink, Vitamin C, D, Eisen, Selen, Folat, Vitamin A und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin E, C, Zink, Selen und Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Blaubeere hat antioxidative Eigenschaften. Kurkuma hat antioxidative Eigenschaften und hilft, die Funktion des Immunsystems zu erhalten. Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei. Brennnessel unterstützt das Immunsystem

[13] Vitamin K, Zink und Vitamin D tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen.

[14] Epilobium trägt zum körperlichen Wohlbefinden bei. Ashwagandha hilft dem Körper bei der Stressbewältigung und unterstützt die Vitalität des Körpers und hilft bei Entspannung, körperlichem und geistigem Wohlbefinden und emotionalem Gleichgewicht. Vitamin C, Biotin und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin C, Eisen und Folat tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Vitamin C und Kupfer erhöhen die Eisenaufnahme. Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei. Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei. Boswellia unterstützt die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts