8. Apr 2024

Was tun, wenn ich mir die Kopfhaut verbrannt habe?

Dra.-Claudia-Bernárdez

Wir alle kennen die Theorie: „Wir müssen unsere Haut vor der Sonne schützen, damit sie nicht verbrennt.“ Doch die Praxis ist komplexer. Manchmal cremen wir uns ein, vermeiden die Exposition und schaffen es, alles richtig zu machen. Aber manchmal verbrennen wir uns sehr gegen unseren Willen. Und nicht nur die Haut im Gesicht oder am Körper.

Die Kopfhaut ist ein sehr empfindlicher Bereich, doch solange wir keine völlige Glatze haben, können wir keine Cremes auftragen. Denken Sie daran, dass Lichtschutzsprays für Haare nicht zum Schutz der Haut verwendet werden, da sie nur die Haarfaser schützen.

Haare sind jedoch ein hervorragender Lichtschutz, da Melanin verhindert, dass Sonnenstrahlen in die Haut eindringen. Aber wir tragen es nicht immer ganz nach hinten und die Strähnen im Haar legen unsere Haut frei.

Was passiert, wenn die Kopfhaut aufgrund von Haarmangel oder Scheitel freiliegt? Was passiert, wenn es durchbrennt? In diesem Artikel erzähle ich dir von den Folgen, vor allem aber davon, was du tun kannst, um deine Kopfhaut zu schützen und Verbrennungen vorzubeugen.

Auswirkungen der Sonne auf die Kopfhaut

Der Kopf ist oben fast flach und dort erreichen die Sonnenstrahlen zuerst. Wenn wir noch hinzufügen, dass es für uns schwierig ist, diesen Teil der Sonne zu schützen, kommt es nicht selten zu Verbrennungen in diesem Bereich.

Wenn die Kopfhaut verbrannt ist, verspürt man in der Regel Hitze, Juckreiz oder Stechen an der Stelle, die einige Tage anhalten kann. Im Laufe der Tage kann es zu Abschuppungen kommen, da sich die Haut der verbrannten Kopfhaut ebenso wie der Rest des Körpers abschält.

Um alle durch die Sonnenstrahlen verursachten Schäden zu reparieren, treten viele Entzündungszellen in Aktion. Diese sind unerlässlich, um das Risiko von Tumoren oder sogar Verbrennungen zu verringern, haben aber eine schlechte Seite: Sie beeinträchtigen die Haarwurzel.

Wenn sich die Haarwurzel in einer entzündlichen Umgebung befindet, versteht sie, dass etwas Schlimmes passiert und dass es daher nicht die beste Zeit zum Wachsen ist. Es gibt also das Signal für langsames Wachstum. Das bedeutet, dass wir einige Wochen oder Monate später einen Anstieg im Herbst feststellen können.

Darüber hinaus verändert die Entzündung auch die Fettbildung, die in den folgenden Tagen möglicherweise nicht optimal ist und das Haar rauer und trockener macht.

Mädchen mit Hut am Strand

Was tun bei verbrannter Kopfhaut?

Es ist klar, dass es das Beste ist, die Verbrennung zu vermeiden, aber mal sehen, was wir tun können, wenn es uns passiert ist.

🥝 Erhöhen Sie Ihren Beitrag an Antioxidantien . Sonnenstrahlung erzeugt oxidativen Stress in den Zellen und die Zellen unseres Körpers werden dagegen ankämpfen, aber wenn wir den Konsum von Antioxidantien wie Kurkuma oder Resveratrol erhöhen, können wir dazu beitragen, den Schaden zu reduzieren. Darüber hinaus haben diese Antioxidantien natürliche entzündungshemmende Eigenschaften.

🧊 Lokale Erkältung anwenden . Kälte ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel. Auf die verbrannte Kopfhaut können Sie kühles Wasser auftragen, um Beschwerden und Entzündungen zu lindern. Da wir nicht möchten, dass Sie Ihre Haare den ganzen Tag einweichen müssen, können Sie Wasser in einer Plastikflasche in den Kühlschrank stellen und damit alle 2–3 Stunden den Bereich auffrischen.

👨‍⚕️ Wenn Sie starke Beschwerden bemerken, gehen Sie zu Ihrem Arzt . Verbrennungen können mehr oder weniger schwerwiegend sein. Wenn die Beschwerden, die Sie bemerken, sehr stark sind, wenden Sie sich besser an einen Spezialisten. Sie können entzündungshemmende Lotionen verschreiben, um Entzündungen schneller zu beseitigen und so Kollateralschäden zu reduzieren.

🧴 Auch wenn Ihr Haar klebrig ist, ist es gut, Aftersun auf die Haut aufzutragen . Sie enthalten beruhigende und regenerierende Wirkstoffe. Noch ein Trick? Bewahren Sie es im Kühlschrank auf, um es frisch aufzutragen und verbrannte Kopfhaut noch mehr zu beruhigen.

Tipps zur Vorbeugung von Kopfhautverbrennungen

🌿Kämmen Sie die Haare nach hinten, damit die Haut nicht freiliegt.
👒 Tragen Sie einen Hut. Viel besser, wenn sie einen Schutzfaktor haben.
🧣 Schals sind eine weitere sehr stilvolle Option.
🌞 Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und bleiben Sie möglichst im Schatten.
8. Apr 2024
Dra.-Claudia-Bernárdez