5 sinais de cabelo danificado
12/12/2024

5 sinais de cabelo danificado

Este artigo foi escrito e revisto pela equipa médica do Olistic.

O cabelo é reflexo da nossa saúde, estilo de vida e personalidade. E quando está danificado, pode perder brilho, vitalidade e força. Neste artigo, falamos dos cinco sinais mais comuns de cabelo danificado e partilhamos dicas práticas para restaurar a sua saúde e beleza.

Os 5 sinais de danos capilares são:

  1. Falta de brilho
  2. Quebra de cabelo
  3. Textura quebradiça
  4. Cabelo emaranhado com nós
  5. Cabelo frisado, seco e com pontas espigadas

Falta de brilho (cabelo baço)

Um cabelo saudável reflete a luz, dando-lhe um aspeto brilhante. Os danos afetam a superfície suave da camada, a cutícula, e quando esta se torna áspera, o cabelo reflete menos luz. Tudo isto deixa o cabelo baço.

Recomendação: uma rotina para restaurar a hidratação perdida por fora e nutrir por dentro com Olistic Women, que trata as seis principais causas do enfraquecimento e da queda de cabelo. Terminar o duche com água fria, que ajuda a suavizar a cutícula, e utilizar protetores térmicos para proteger o cabelo do calor.

5 sinais de cabelo danificado. Falta de brilho (cabelo baço)

Queda e textura quebradiça

Um cabelo saudável tem elasticidade para se esticar e voltar à forma original sem quebrar. Com os danos nas ligações de queratina, o cabelo perde a elasticidade e torna-se mais propenso à quebra, criando uma textura quebradiça.

Recomendação: Como restaurar o cabelo danificado? Limita o uso de alisadores e ferros, corta o cabelo regularmente, evita penteados apertados, hidrata com um amaciador e segue uma alimentação equilibrada.

 

Nós no cabelo

Um cabelo saudável deve ser fácil de escovar, por isso um aumento de nós pode ser sinal de dano. 

Dica: para restaurar o cabelo danificado e evitar nós, trata o cabelo com cuidado, usa uma toalha de microfibras que absorva a humidade após a lavagem e minimize os danos provocados pela fricção. Desembaraça de baixo para cima (das pontas às raízes) e utiliza um pente de dentes largos para reduzir os puxões e a quebra.

Falta de brilho (cabelo baço) - Nós no cabelo

 

Cabelo frisado

Quando as escamas da cutícula se levantam, a crosta perde a sua barreira e proteção, tornando o cabelo mais permeável e suscetível à fricção e ao frisar. Se vires ou sentires o cabelo mais frisado que o normal, pode ser sinal de danos no cabelo, uma vez que o cabelo frisado também pode ser causado por humidade e secura. É frequentemente causado por processos químicos excessivos (como as colorações) ou pela exposição a calor extremo sem utilização de proteção adequada.

Recomendação: acaba de lavar o cabelo com água fria, pois isso permite que a cutícula levantada feche, usa sempre proteção térmica e minimiza os tratamentos químicos, como a coloração e a oxigenação.

 

Pontas espigadas e secura

A extremidade de uma fibra capilar divide-se em várias partes quando perde a cutícula, criando o que se chama pontas espigadas: as fibras interiores já não conseguem manter-se unidas e começam a desenrolar-se e a separar-se. O cabelo danificado costuma ficar seco, frisado e difícil de pentear, porque a camada de cutícula não consegue reter eficazmente a humidade, levando à secura.

Recomendação: corta o seu cabelo regularmente para evitar que as pontas espigadas se espalhem pela fibra capilar, evitando assim a quebra constante do cabelo. Usa também produtos hidratantes específicos para cobrir temporariamente as pontas espigadas, limita os penteados a quente e pratica uma alimentação equilibrada que inclua vitaminas essenciais para a saúde do cabelo.

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12/12/2024
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