25 ene 2023
¿Qué es la elasticidad del cabello y cómo mejorarla?
Autor:Dra.-Laura-Serra

Probablemente, relaciones más la elasticidad y la flexibilidad a las clases de yoga o pilates, pero la realidad es que tu pelo también tiene elasticidad y está directamente relacionada con la salud del mismo. A través de este artículo te ayudaré a identificar cuál es la elasticidad de tu cabello y a cómo restaurarla o mantenerla.

 

¿Qué es la elasticidad capilar?

Es la capacidad natural que tiene el pelo de estirarse. Un pelo hidratado tiene elasticidad y flexibilidad, pero cuando el pelo está seco, la cutícula se levanta y el pelo pierde humedad, disminuyendo su elasticidad y siendo más propenso a romperse. Un pelo hidratado es, por tanto, un pelo elástico, fácil de moldear y estilizar.

No existen tipos o niveles de elasticidad del cabello, pero sí hay tipos de pelo más propensos a perder elasticidad, como por ejemplo el pelo rizado. Debido a su forma irregular, este tiene zonas donde la cutícula tiende a levantarse y es más propenso a perder humedad.

Otros factores que pueden modificar la elasticidad del cabello son los tratamientos con calor y los tintes y tratamientos de color. El daño térmico y químico levanta las cutículas del pelo y produce una pérdida de hidratación y consecuentemente de elasticidad.

 

¿Cómo saber la elasticidad de mi cabello?

Para poder valorar la elasticidad del cabello en casa, simplemente necesitas seguir dos sencillos pasos:

👉 Coge un mechón de pelo húmedo o mojado y sostenlo a la mitad y a nivel de la raíz (así no tirarás de la raíz del pelo).
👉 Con suavidad, estira de ese mechón de pelo.
👉 Si el pelo no vuelve a su posición natural o si se rompe, es que la elasticidad del cabello es baja y debes tomar medidas para restaurarla y mejorar la salud de tu pelo.

Puedes hacer este test de una forma más ‘científica’ midiendo cuánto vuelve a su posición inicial en cm. Un pelo con elasticidad media vuelve hasta el 50% de su tamaño original tras hacer el test. Si no llega ni a la mitad es que es un pelo con baja elasticidad y necesita hidratación y cuidados.

Un pelo elástico se ve brillante porque la cutícula es suave, refleja la luz y le da su brillo indicativo de buena salud y elasticidad. En cambio, si la textura del pelo es áspera al tacto, la cutícula está levantada y le falta hidratación y humedad al pelo.

 

¿Se puede restaurar la elasticidad del cabello?

La buena noticia es que, si has notado una baja elasticidad del cabello, existen diversas estrategias y hábitos que puedes adquirir para mejorar la elasticidad de tu pelo. Es sencillo, un pelo con baja elasticidad necesita hidratación que llegue a sellar y cerrar la cutícula. Ahí van algunas recomendaciones que puedes seguir:

🧴 Usar siempre acondicionador tras el champú o acondicionador sin aclarado (leave-in) para moldear el pelo.
♨️ Evitar al máximo las planchas.
🧼 Usar un acondicionador más intenso o mascarilla para maximizar la hidratación y compensar el exceso de daño.
🚿 Emplear acondicionadores sin aclarado en spray entre lavados.

 

Mujer aplicando un acondicionador a su pelo

 

Los beneficios del acondicionador

La ventaja de usar acondicionador es que hidrata el pelo y alisa la cutícula, lo que es crucial para mantener la elasticidad del cabello.

Los acondicionadores sin aclarado son una buena solución para conseguir un extra de hidratación y evitar que el pelo se seque con el calor.

Si tienes que usar calor para moldear el pelo, los expertos recomiendan secar al máximo el pelo con la toalla, usar calor medio y acabar el secado con aire frío.

 

Otras medidas para gozar de buena elasticidad capilar

Otras medidas importantes a tener en cuenta para gozar de una buena elasticidad del cabello es seguir una dieta variada y equilibrada. La ingesta de alimentos ricos en proteína como huevos y carne nutren tu pelo, así como aquellos ricos en ácidos grasos saludables de tipo omega-3, que puedes encontrar en el salmón o las nueces.

También puede ayudar hacer tratamientos capilares con proteínas en los que se utilizan productos concentrados con proteína vegetal que ayudan a reparar la cutícula rellenando los huecos entre las cutículas levantadas y, por tanto, suavizando el pelo.

El uso de peines con púas anchas es otra estrategia que puede servirte. Estos peines evitan fracturar tanto el pelo puesto que disminuyen la fricción sobre este y ayudan a dispersar de forma más amplia el aceite natural del pelo.

 

¿Cómo te ayuda Olistic a potenciar la elasticidad capilar?

Olistic es un nutricosmético que contribuye a mejorar la salud de tu pelo a través del cuidado de tu salud global. Entre los muchos aspectos de tu cabello que puede potenciar, uno es la elasticidad.

De entre todos sus ingredientes, estos son los que favorecen la elasticidad del cabello y, por tanto, un cabello más brillante y sedoso:

🌱 Cobre
🌱 Selenio
🌱 Zinc
🌱 Silicio (Equisetum)
🌱 Ácido Fólico
🌱 Colágeno vegano
🌱 Precursores vegetales de queratina

 

25 ene 2023
Ainoa Marco
author:Dra.-Laura-Serra