8. Apr 2024

Was ist Haarelastizität und wie kann man sie verbessern?

Dra.-Laura-Serra

Wahrscheinlich assoziieren Sie mehr Elastizität und Flexibilität mit Yoga- oder Pilates-Kursen, aber die Realität ist, dass Ihr Haar auch über Elastizität verfügt und dies in direktem Zusammenhang mit seiner Gesundheit steht . In diesem Artikel helfe ich Ihnen dabei, die Elastizität Ihres Haares zu erkennen und zu erfahren, wie Sie diese wiederherstellen oder erhalten können.

Was ist Kapillarelastizität?

Es ist die natürliche Fähigkeit des Haares, sich zu dehnen. Mit Feuchtigkeit versorgtes Haar ist elastisch und flexibel, aber wenn das Haar trocken ist, hebt sich die Schuppenschicht und das Haar verliert Feuchtigkeit, wodurch seine Elastizität abnimmt und es anfälliger für Haarbruch ist. Daher ist hydratisiertes Haar elastisches Haar, das sich leicht formen und stylen lässt .

Es gibt keine Arten oder Grade der Haarelastizität, aber es gibt Haartypen, die anfälliger für Elastizitätsverlust sind, wie z. B. lockiges Haar . Aufgrund seiner unregelmäßigen Form weist es Bereiche auf, in denen die Schuppenschicht zum Ansteigen neigt und anfälliger für Feuchtigkeitsverlust ist.

Weitere Faktoren, die die Elastizität der Haare verändern können, sind Wärmebehandlungen sowie Färbe- und Farbbehandlungen . Durch thermische und chemische Schäden wird die Haarkutikula angehoben und führt zu einem Verlust an Feuchtigkeit und damit an Elastizität.

Wie erkenne ich die Elastizität meiner Haare?

Um die Elastizität der Haare zu Hause zu beurteilen, müssen Sie lediglich zwei einfache Schritte befolgen:

👉 Nehmen Sie eine feuchte oder nasse Haarlocke und halten Sie sie in der Mitte und auf Wurzelhöhe (damit Sie nicht an der Haarwurzel ziehen).
👉 Dehnen Sie die Haarsträhne vorsichtig.
👉 Wenn das Haar nicht in seine natürliche Position zurückkehrt oder bricht, ist die Elastizität des Haares gering und Sie müssen Maßnahmen ergreifen, um sie wiederherzustellen und die Gesundheit Ihres Haares zu verbessern.

Sie können diesen Test auf „wissenschaftlichere“ Weise durchführen, indem Sie messen, wie weit es in cm in seine Ausgangsposition zurückkehrt. Haare mit mittlerer Elastizität erreichen nach dem Test bis zu 50 % ihrer ursprünglichen Größe zurück. Wenn es nicht einmal die Hälfte erreicht, liegt das daran, dass es sich um ein Haar mit geringer Elastizität handelt, das Feuchtigkeit und Pflege benötigt.

Elastisches Haar sieht glänzend aus, weil die Schuppenschicht glatt ist, Licht reflektiert und ihm einen Glanz verleiht, der auf Gesundheit und Elastizität hinweist . Fühlt sich die Textur des Haares hingegen rau an, wird die Schuppenschicht angehoben und dem Haar mangelt es an Feuchtigkeit und Feuchtigkeit.

Kann die Haarelastizität wiederhergestellt werden?

Die gute Nachricht ist, dass Sie sich verschiedene Strategien und Gewohnheiten aneignen können, um die Elastizität Ihres Haares zu verbessern, wenn Sie eine geringe Haarelastizität bemerken. Es ist ganz einfach: Haare mit geringer Elastizität benötigen Feuchtigkeit, die die Schuppenschicht versiegelt und schließt . Hier sind einige Empfehlungen, denen Sie folgen können:

🧴 Verwenden Sie nach dem Shampoo immer eine Spülung oder eine Spülung ohne Ausspülen (Leave-in), um das Haar in Form zu bringen.
♨️ Vermeiden Sie möglichst Teller.
🧼 Verwenden Sie eine intensivere Spülung oder Maske, um die Feuchtigkeitsversorgung zu maximieren und übermäßige Schäden auszugleichen.
🚿 Verwenden Sie Conditioner ohne Sprühspülung zwischen den Haarwäschen.

Frau trägt eine Spülung auf ihr Haar auf

Die Vorteile von Conditioner

Der Vorteil der Verwendung einer Spülung besteht darin, dass sie das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und die Schuppenschicht glättet, was für die Aufrechterhaltung der Elastizität des Haares von entscheidender Bedeutung ist .

Leave-in-Conditioner sind eine gute Lösung, um das Haar zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu verhindern, dass es in der Hitze austrocknet.

Wenn Sie zum Stylen Ihres Haares Hitze verwenden müssen, empfehlen Experten, Ihr Haar vollständig mit einem Handtuch zu trocknen, bei mittlerer Hitze zu verwenden und es mit einem kühlen Föhn abzuschließen.

Weitere Maßnahmen für eine gute Kapillarelastizität

Eine weitere wichtige Maßnahme für eine gute Haarelastizität ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung . Der Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln wie Eiern und Fleisch nährt Ihr Haar sowie von Lebensmitteln, die reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren sind, die Sie in Lachs oder Walnüssen finden.

Es kann auch hilfreich sein, Haarbehandlungen mit Proteinen durchzuführen , bei denen konzentrierte Produkte mit pflanzlichen Proteinen verwendet werden, die zur Reparatur der Schuppenschicht beitragen, indem sie die Lücken zwischen den angehobenen Schuppenschichten auffüllen und so das Haar weicher machen.

Die Verwendung breitzinkiger Kämme ist eine weitere hilfreiche Strategie. Diese Kämme vermeiden Haarbrüche, da sie die Reibung reduzieren und dabei helfen, das natürliche Öl des Haares besser zu verteilen.

Wie hilft Ihnen Olistic, die Haarelastizität zu verbessern?

Olistic ist ein Nutrikosmetikum, das durch die Pflege Ihrer globalen Gesundheit zur Verbesserung der Gesundheit Ihrer Haare beiträgt. Einer der vielen Aspekte Ihres Haares, die dadurch verbessert werden können, ist die Elastizität.

Unter all seinen Inhaltsstoffen sind es diejenigen, die die Haarelastizität und damit glänzenderes und seidigeres Haar fördern:

🌱 Kupfer
🌱 Selen
🌱 Zink
🌱 Silizium (Equisetum)
🌱 Folsäure
🌱 Veganes Kollagen
🌱 Pflanzliche Keratin-Vorläufer

8. Apr 2024
Dra.-Laura-Serra