La caduta dei capelli per stress ha una soluzione?

Ti guardi allo specchio. Ti passi una mano tra i capelli. Ancora una volta, ci sono più capelli nel lavandino. Non sai se sia normale o se qualcosa non vada. È possibile perdere i capelli a causa dello stress? E soprattutto: i capelli che cadono per stress ricrescono?

Perché lo stress provoca la caduta dei capelli?

Lo stress non influisce solo sul tuo umore. Modifica anche il tuo corpo. Quando sei stressato, l’organismo rilascia cortisolo. Questo ormone interferisce con il ciclo del capello e può far entrare molti follicoli contemporaneamente nella fase di caduta. Il risultato è una perdita abbondante, evidente soprattutto sotto la doccia o mentre ti pettini.

Non è fantasia. La caduta dei capelli dovuta allo stress può essere reversibile in molti casi. Ma richiede tempo, calma e buone abitudini.

Telogen effluvium: una forma di caduta legata allo stress

In alcune situazioni, il corpo reagisce a eventi di forte stress fisico o emotivo alterando il ciclo naturale di crescita del capello. Questo può provocare un tipo di caduta noto come Telogen effluvium. Si tratta di una caduta diffusa dei capelli che avviene settimane dopo l’evento scatenante. Anche se può spaventare, di solito non è permanente. In molti casi, la crescita si ristabilisce da sola una volta risolta la causa, che può essere lo stress, una malattia, uno squilibrio ormonale o una carenza nutrizionale.

Quanto tempo ci vuole perché i capelli ricrescano dopo lo stress?

Non esiste un tempo preciso. Tuttavia, i capelli di solito ricominciano a crescere tra i 2 e i 6 mesi dopo aver controllato la causa. Il follicolo non muore, si “addormenta”. Per questo motivo, i capelli persi per stress tendono a ricrescere una volta che il corpo si riequilibra.

La chiave è intervenire in fretta. Uno stress prolungato può rendere il problema cronico.

Consigli per contrastare la caduta dei capelli da stress

Dormire meglio, mangiare in modo equilibrato, fare esercizio fisico e staccare dal telefono sono passi fondamentali. Puoi anche aiutarti con prodotti scientificamente formulati, come i nutraceutici multifattoriali di Olistic, che supportano l’equilibrio di corpo e mente dall’interno.

Contengono ingredienti come Ashwagandha Sensoril®, utile per gestire lo stress, e antiossidanti che proteggono i follicoli. Perché quando il corpo sta bene, anche i capelli rispondono meglio.

Storie vere di recupero dopo la caduta da stress

Migliaia di persone ci sono passate. Dagli studenti sotto esame alle neomamme, fino ai professionisti sopraffatti dal lavoro. Alcuni hanno visto i capelli cadere a ciocche, ma hanno anche visto i capelli tornare a crescere.

Vedere risultati reali e duraturi, come quelli ottenuti da chi utilizza formule complete per prendersi cura della salute capillare, aiuta a credere che la caduta dei capelli per stress ha una soluzione.

I tuoi capelli possono tornare a crescere. Hanno solo bisogno dell’ambiente giusto. Hai voglia di da loro ciò di cui hanno bisogno?