Como proteger o cabelo pintado do sol: guia para manter a cor e a saúde
26. Aug 2025

Como proteger o cabelo pintado do sol: guia para manter a cor e a saúde

Dermatologista adjunta do serviço de Dermatologia do Hospital Clínic de Barcelona e da Clínica Corium Dermatology.

O verão, a praia e os dias ao ar livre são um prazer… mas também um desafio para o cabelo pintado.

A exposição solar, a água do mar e o cloro podem danificar a fibra capilar, desbotar a cor e deixar o cabelo seco e sem vida.

Neste guia, mostramos-te como proteger o teu cabelo pintado do sol sem abdicar de aproveitar cada momento.

Porque é que o sol afeta especialmente o cabelo pintado

O cabelo pintado é mais vulnerável porque a cutícula foi previamente alterada por processos químicos.

Isto facilita a penetração dos raios UV, provocando:

  • Oxidação e perda de pigmento.

  • Secura, frizz e perda de brilho.

  • Maior fragilidade e quebra.

Por isso, se usas coloração ou madeixas, precisas de uma proteção extra contra o sol.

Medidas de proteção física antes da exposição

Antes de te expores ao sol, protege o teu cabelo como protegerias a pele:

  • Prende o cabelo para reduzir a superfície exposta.

  • Usa acessórios como chapéus ou lenços.

  • Aplica produtos capilares com filtros UV.

Produtos específicos para proteger a cor e a fibra capilar

Spray protetor solar para cabelo pintado com filtro UV

Escolhe um spray leve com filtros solares que possa ser reaplicado facilmente.

Funciona como barreira contra os raios solares e preserva a intensidade da cor.

Champô e máscara pós-exposição para hidratar e reparar

Após o sol, é fundamental usar um champô suave e uma máscara nutritiva que repare os danos e prolongue a cor.

Procura fórmulas ricas em antioxidantes e óleos naturais.

Cuidados durante e depois do banho no mar ou na piscina

Enxaguamento antes e depois do contacto com cloro ou água salgada

Molhar o cabelo com água doce antes de nadar reduz a absorção de cloro ou sal.

Depois do banho, enxagua bem para eliminar resíduos que possam ressecar o cabelo ou alterar a cor.

Evita ferramentas de calor e penteados agressivos após o sol

O cabelo pintado que esteve exposto ao sol já sofreu agressões suficientes.

Evita usar pranchas ou secadores logo a seguir e opta por penteados suaves e sem tensão.

Complementos preventivos e hábitos saudáveis

Chapéu, lenço ou gorro como barreira física

Protege o cabelo com acessórios que cubram totalmente a cabeça.

Escolhe tecidos respiráveis como algodão ou linho.

Hidratação interna e proteção UV do couro cabeludo

Beber água suficiente é essencial para manter a hidratação do couro cabeludo.

Além disso, o couro cabeludo pode queimar-se, por isso aplica protetor solar na risca do cabelo se usares penteados abertos.

Incluir estes cuidados na tua rotina de verão não só protege o cabelo dos danos solares, como também mantém a cor mais vibrante durante mais tempo.

Exibir um cabelo pintado saudável ao sol é possível com os gestos certos, o produto adequado… e a abordagem consciente que caracteriza a Olistic.

26. Aug 2025
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