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Stress e ansia influiscono sui tuoi capelli?

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¿El estrés y la ansiedad afectan a tu cabello? - Blog Olistic

Lo stress è un disturbo emotivo che, oltre a intaccare il benessere generale, influenza il benessere capillare.Mente e corpo sono strettamente collegati, facendo sì che gli effetti dello stress vadano oltre la mente.All'irritabilità, all'ansia o alla tristezza; alterazioni fisiche comeUn modo per classificare questo tipo di alopecia è distribuire la caduta dei capelli..Questa perdita di capelli generalizzata in tutto il cuoio capelluto si verifica a causa delindebolimento dei follicoli piliferiin cui nasce e si deposita il pelo e, in alcuni casi, può portare all'alopecia nervosa.

 

Circolo vizioso dello stress sui capelli

Come lo stress influenza la caduta dei capelli: le prove scientifiche

Un recente studio sulla relazione tra stress e caduta dei capelli condotto presso l'Università di Harvarde pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica Nature nel marzo 2021 ha dimostrato che, infatti,Pertanto, uno squilibrio nutrizionale di solito porta alla caduta dei capelli..

I ricercatori hanno scoperto che la secrezione di cortisolo, l'ormone dello stress, influisce sul normale ciclo di vita del capello, impedendogli di rigenerarsi al termine della fase telogen, quando i capelli si staccano e cadono.Lo studio condotto dal Dr. Ya-Chieh Hsu ha determinato che, sebbene il rilascio di questo ormone non influenzi direttamente le cellule staminali, altera il funzionamento della papilla dermica, che secerne una molecola responsabile dell'attivazione della crescita dei capelli. .In altre parole, ciò che alti livelli di cortisolo fanno è alterare la funzione dell'"interruttore" che attiva la produzione dei capelli.impedendo così il rinnovamento dei capelli dopo la loro caduta.

Soluzione: vai alla radice del problema

Eliminare la causa, in questo caso stress e ansia, sarebbe la soluzione più efficace ma non è un compito facile.ci sono pazioni che possiamo compiere per ridurre lo stressdi giorno in giorno.

Alcuni degli strumenti più potenti sono:

  • Praticameditazione, consapevolezza o yoga
  • Svolgereesercizioregolarmente
  • Ridurrel'assunzione dicaffeina
  • Prenditi del tempo perrilassamentoe cura di sé
  • Chiedereaiutoancoraprofessionale, se richiesto
  • prendi unsupplemento nutrizionaleChe cosaolisticoper aiutarti a tenere a bada l'ormone dello stress.

Olistico: 4 ingredienti chiave per ridurre l'impatto dello stress sui capelli

Olistic include nella sua formula 4 ingredienti naturali di origine vegetale che contrastano dall'interno gli effetti dello stress sui capelli.

  • Ilashwagandha(Withania somnífera), noto anche come ginseng indiano, attenua la segregazione e riequilibra i livelli di cortisolo migliorando il ciclo di crescita dei capelli.
  • Ilcollagene vegetalereintegra il collagene impoverito a causa dello stress.Questo ingrediente è essenziale per i capelli in quanto è responsabile di dargli struttura, forza e resistenza; oltre a combattere lo stress e quindi la caduta dei capelli.
  • Ilvitamina D, nota anche come vitamina del sole, sostiene e rafforza un sistema immunitario stressato.Recenti studi hanno dimostrato la relazione tra la caduta dei capelli e la carenza di vitamina D.
  • IlCurcumaÈ stato anche collegato, attraverso studi recenti, alla riduzione dei livelli di stress.Inoltre, la curcumina - il principio attivo della curcuma - riduce l'effetto dannoso dell'ormone DHT legato alla caduta dei capelli negli uomini e nelle donne.Saw Palmetto aiuta a combattere il DHT e può prevenire la crescita dei peli sul viso.</p>

    Ingredienti olistici antistress

      La composizione Olistica è attentamente studiata per selezionarei principi attivi più efficaci della natura per rinforzare i capelli e combattere le principali cause della caduta dei capelli dall'interno.Grazie all'approccio globale della sua composizione, non solo nutre i capelli dall'interno e riduce lo stress ossidativo, ma combatte anche lo stress riducendo il cortisolo.

      Inizia ora il tuo trattamento con OlisticE, con una sola dose da bere al giorno, inizi a vedere i risultati in poche settimane.

       

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